Lo básico

• Unos 3 litros por persona y día (2 para beber, el resto para higiene mínima y cocinar). Para 72 h son unos 9 litros por persona.
• Garrafas cerradas y en un lugar fresco. Si te quedas sin ella, pastillas potabilizadoras o lejía sin aditivos (2 gotas por litro, esperar 30 min).

• Alimentos que no necesiten nevera ni mucha cocción: latas (atún, legumbres cocidas, verdura), frutos secos, galletas, barritas, pan de molde, mantequilla de cacahuete, fruta deshidratada.
• Abrelatas manual. Algo de comida para mascotas o bebés si procede.

• Linterna, con pilas de repuesto.
• Radio de pilas o de manivela (en un corte general, el móvil puede no servir y la radio es la vía oficial de avisos).
• Power bank cargado y cable.
• Velas o luces LED solo si las usas con precaución (riesgo de incendio).

• Botiquín básico: gasas, antiséptico, tiritas, esparadrapo, tijeras, guantes, termómetro, analgésicos.
• Medicación habitual para al menos una semana, y copia de recetas.
• Mascarillas y gel hidroalcohólico.

• Copias (papel y digital) de DNI, pasaporte, seguros, contratos y contactos importantes.
• Efectivo en billetes pequeños: si cae la red, los datáfonos y cajeros no funcionan.

• Papel higiénico, toallitas, bolsas de basura, jabón, productos de higiene personal.
• Mantas, ropa de abrigo, calzado resistente.

• Hornillo de camping con gas (solo en zona ventilada, nunca en interior cerrado).
• Mechero o cerillas.

• Navaja multiusos, cinta americana, silbato.
• Mapa en papel de tu zona y punto de reunión acordado con la familia.
• Depósito de gasolina del coche siempre por encima de la mitad.

• Guarda lo esencial en una mochila o caja accesible, por si hay que evacuar.
• Revisa caducidades dos veces al año.
• Ten claro el plan: qué haces si hay que quedarse en casa y qué si hay que salir, y cómo contactáis entre vosotros.
• Apúntate a los avisos oficiales (ES-Alert llega por móvil) y sigue 112 y Protección Civil.

Joni dijo:

Hola buenas qué sería lo más básico para tener en casa?y qué vehículo sería ideal por si tienes que salir?y a donde sería el sitio más seguro para salir?gracias

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Prepper70 dijo:

Hola Joni, bienvenido al foro!

La recomendación habitual de las autoridades es poder aguantar 72h. Las cosas que deberías tener en casa va a variar dependiendo de tus necesidades, como medicamentos u otros. Y el lugar mas seguro va a depender de tu zona. Algunas de las cosas básicas son:

Agua

• Unos 3 litros por persona y día (2 para beber, el resto para higiene mínima y cocinar). Para 72 h son unos 9 litros por persona.
• Garrafas cerradas y en un lugar fresco. Si te quedas sin ella, pastillas potabilizadoras o lejía sin aditivos (2 gotas por litro, esperar 30 min).

Comida

• Alimentos que no necesiten nevera ni mucha cocción: latas (atún, legumbres cocidas, verdura), frutos secos, galletas, barritas, pan de molde, mantequilla de cacahuete, fruta deshidratada.
• Abrelatas manual. Algo de comida para mascotas o bebés si procede.

Luz e información

• Linterna, con pilas de repuesto.
• Radio de pilas o de manivela (en un corte general, el móvil puede no servir y la radio es la vía oficial de avisos).
• Power bank cargado y cable.
• Velas o luces LED solo si las usas con precaución (riesgo de incendio).

Salud

• Botiquín básico: gasas, antiséptico, tiritas, esparadrapo, tijeras, guantes, termómetro, analgésicos.
• Medicación habitual para al menos una semana, y copia de recetas.
• Mascarillas y gel hidroalcohólico.

Documentación y dinero

• Copias (papel y digital) de DNI, pasaporte, seguros, contratos y contactos importantes.
• Efectivo en billetes pequeños: si cae la red, los datáfonos y cajeros no funcionan.

Higiene y confort

• Papel higiénico, toallitas, bolsas de basura, jabón, productos de higiene personal.
• Mantas, ropa de abrigo, calzado resistente.

Cocinar y calentarse

• Hornillo de camping con gas (solo en zona ventilada, nunca en interior cerrado).
• Mechero o cerillas.

Extras útiles

• Navaja multiusos, cinta americana, silbato.
• Mapa en papel de tu zona y punto de reunión acordado con la familia.
• Depósito de gasolina del coche siempre por encima de la mitad.

Consejos

• Guarda lo esencial en una mochila o caja accesible, por si hay que evacuar.
• Revisa caducidades dos veces al año.
• Ten claro el plan: qué haces si hay que quedarse en casa y qué si hay que salir, y cómo contactáis entre vosotros.
• Apúntate a los avisos oficiales (ES-Alert llega por móvil) y sigue 112 y Protección Civil.

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JesAndBay dijo:

Las velas lo entiendo pero las luces LED?? Si hay apagón entiendo que no funcionarán o es una recomendación básica para emergencias en general

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Prepper70 dijo:

Si, son de esas que van con pilas o baterias. Son mas seguras que las velas, sobre todo si hay niños en casa y al ser de led no consumen tanta energia

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